全部電子レンジだけで完成！作り置き５品♯6 第6回、全部レンチンだけで出来上がる作り置き５品を作りました。火を使わずにレンジだけで作るので、簡単！時短！ヘルシー！ 火加減を見守る必要がないので、レンジで加熱している間にどんどん次の作業に取り掛か…

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆レンジde麻婆茄子☆ レンジで作る簡単麻婆茄子です。油の量を最小限に抑えているのでカロリーも大幅にカットされています。ヘルシ…

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆レンジde油揚げの甘辛煮☆ 油揚げの甘辛煮もレンジで作ると超簡単！そのまま食べても美味しいですが、たくさん作っていなり寿司に…

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆レンジdeジャーマンポテト☆ レンジで作る簡単なジャーマンポテトです。時短ですぐに出来上がるのでもう一品ほしいときにもオスス…

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆もやしときゅうりのピリ辛ネギ和え☆ 節約もやしレシピです。きゅうりとネギと合わせてピリ辛のやみつき味に仕上げました！お酒に…

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆海老とブロッコリーのカクテルサラダ☆ プリッとした海老とレンジで丁度いい歯ごたえに仕上げたブロッコリーをマヨネーズとケチャ…