【レンジde鮭ときのこのクリーム煮】レンジで作り置きレシピ♪簡単!時短!ヘルシー!

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料理大好き!でも面倒なことは大嫌い!な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。

 

☆レンジde鮭ときのこのクリーム煮☆

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みんな大好きクリーム煮です。鮭ときのこが美味しくてどんどん進みます!

生クリーム不要で、材料もシンプルなのに見た目は豪華で美味しいんです。

フライパンでクリーム煮を作ると火加減の調整が難しく感じる人もいると思いますが、レンジでクリーム煮を作ると失敗知らずなので、かなり一押しのレシピです。

  レシピ(3~4人分)

材料

鮭 2切れ

☆塩 胡椒 少々

☆小麦粉 大さじ3

しめじ 70g

玉ねぎ 1/4個

★牛乳 200cc

★コンソメキューブ 1個

★バター 10g

 作り方

 

1)鮭を一口大に切り、玉ねぎを薄切りに、しめじは石づきを取ってほぐします。

 

2)耐熱容器に1)の鮭を入れて☆印の調味料をまぶします。

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3)2)に★印の調味料を入れてざっと混ぜ、上に1)の玉ねぎとしめじをのせます。

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4)ふんわりとラップをして電子レンジ(600w)で4分加熱します。

 

5)レンジから取り出し、全体を混ぜて鮭を裏返したら、ふんわりとラップをして再度電子レンジ(600w)で4分加熱します。

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6)ラップをしたまま2〜3分蒸らし、お好みでブラックペッパーとパセリを散らしたら完成です。

 

料理動画

動画も撮影しました!ぜひ参考にしてください♪

☆レンジde鮭ときのこのクリーム煮は10:14秒からご覧ください!

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