とっても簡単!コスパも最強!味も抜群!『節約ツナナゲット』の作り方

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料理大好き!でも面倒なことは大嫌い!な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。

 

☆節約ツナナゲット☆

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今日は、ツナと豆腐で作る超お手軽な『ツナナゲット』を作りました!

豆腐の水切りだけ頑張ってもらったら、材料を混ぜて揚げ焼きするだけなのでとっても簡単!

コスパも抜群で、これがとても美味しく仕上がります!そのままのプレーン味とカレー味を半分ずつ作ってみたので、ぜひはじめは半分ずつ作って、お好みの方でリピートしていただけると嬉しいです!

プレーン味は少し豆腐感があるのでケチャップと合わせるといい感じに、豆腐感が苦手な方はカレー味がオススメ!ぜひぜひお試しを♪

 

  レシピ(15個くらい)

材料

豆腐 300g

ツナ缶 1缶

卵 1個

鶏ガラスープの素 大さじ1/2

マヨネーズ 大さじ2

片栗粉 大さじ5

ブラックペッパー 適量

【カレー味にする場合】

カレー粉 小さじ1

 作り方

1)豆腐をキッチンペーパーで包み、電子レンジ(600w)で約3分加熱します。新しいキッチンペーパーでさらに水気をとり、水切りします。(少しちぎったりしながらキッチンペーパーでギュッと包むとさらに水が切れます!)

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2 )1)にその他の材料を全て入れてよく混ぜます。(ツナ缶はオイルも一緒に!)

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3 )フライパンにタネを入れた時に半分くらい浸かる量のサラダ油を入れて、スプーンでタネを落として両面カリッとするまで揚げ焼きしたら完成です。

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 ●POINT●

①カレー味にする場合は、工程2)でカレー粉小さじ1入れてください!

②半分はカレー粉なしで揚げて、残りの半分にカレー粉小さじ1/2を入れて2種類作るのもオススメ!

③プレーン味はケチャップをつけて、カレー味はそのまま食べるのがオススメ! 

 

料理動画

動画も撮影しましたのでぜひ参考にしてください♪

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