ようこそ《てぬキッチン》へ
料理大好き!でも面倒なことは大嫌い!な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。
☆油揚げで!親子丼風☆
今日は、レンジで簡単にできてご飯がめっちゃ進む『油揚げで!親子丼風』を作りました!
レンジでチンだけでできるのに卵はとろとろで油揚げには味がシミシミでめちゃくちゃ美味しいです。ご飯にのせたらあっという間に完食してしまいます!
鶏肉で作るよりも美味しいんじゃないかと思うほどの人気レシピで、コスパも抜群なのでぜひぜひお気軽にお試しください!
レシピ(1人分)
油揚げ 1枚
玉ねぎ 1/4個
☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆水 大さじ3
卵 2個
温かいご飯 一人分
作り方
1)玉ねぎは薄切りに、油揚げは食べやすい大きさに切ります。
2)1)と☆印を耐熱容器に入れてサッと混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600w)で4分加熱します。
3)レンジ加熱中に卵を容器に入れて軽く溶いておきます。
4)2)に3)を入れて、再度ふんわりとラップをして電子レンジ(600w)で30秒加熱します。
5)軽く混ぜて、再度ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で20秒加熱して軽く混ぜたらご飯にのせて完成です。
●POINT●
刻み海苔トッピングが美味しいです!!
料理動画
動画も撮影しましたのでぜひ参考にしてください♪
宜しければ、チャンネル登録お願いいたします♪
新刊!『もっと!魔法のてぬきごはん』ご予約受付中です!
Amazonで予約開始していますので、予約のページを貼らせていただきます。
ご予約はこちらから↓
https://www.amazon.co.jp/dp/4847071611
※こちらはAmazon限定特典【未公開!「レンジで作るてぬきスープ」レシピカード】付きです!数量限定となっておりますのでよろしければお早めにご注文ください!
第8回レシピ本大賞[お菓子部門]『もっと!魔法のてぬきおやつ』
おかげさまで2年連続レシピ本大賞を受賞させていただきました!
本当に本当にありがとうございます!
https://www.amazon.co.jp/dp/4847070267
『魔法のてぬきごはん』発売中!10万部突破♪
テレビでも多数紹介していただき、おかげさまで10万部を越えました!
超簡単だけど美味しいごはんが食べたい方、ぜひチェックしていただけると嬉しいです!
https://www.amazon.co.jp/dp/4847099621
第7回レシピ本大賞[お菓子部門]『魔法のてぬきおやつ』おかげさまで15万8千部突破!
おかげさまで第7回レシピ本大賞[お菓子部門]を受賞させていただきました!
材料は2つから!オーブン不使用!超簡単なてぬきおやつばかりの一冊です!
https://www.amazon.co.jp/dp/484709879X/
全国の本屋さんやその他ネット書店さんでも販売しておりますので、ぜひチェックしていただけると嬉しいです♪
最後までご覧くださり、ありがとうございました!
☆下のバナーをクリックして応援して頂けると嬉しいです☆
☆こちらのランキングにも参加しています☆