ポリ袋で混ぜて焼くだけ超簡単!プリップリの食感がたまらない..!『プリプリ海老はんぺん』の作り方

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料理大好き!でも面倒なことは大嫌い!な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。

 

☆プリプリ海老はんぺん☆

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 今日は、ポリ袋で揉んで混ぜて焼くだけでできる『プリプリ海老はんぺん』を作りました!

鶏ガラとごま油の風味で中華風の味付けで、プリプリした海老とふわふわのはんぺんとネギのアクセントで、お箸が止まらなくなります!

簡単にできるので、おかずにもおつまみにもお弁当にも、ぜひお試しください♪

  レシピ(2人分)

材料

冷凍海老 150g

細ねぎ 2本

はんぺん 1枚

☆鶏ガラスープの素 小さじ1/6

☆片栗粉 小さじ2

☆ごま油 小さじ1

 作り方

1)冷凍エビは熱湯をかけて、30秒〜1分置いて水気を切ります。

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2)背わたがあったら取り除き、粗みじん切りにします。細ネギは小口切りにします。

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3)ポリ袋に2)とはんぺんと☆印を入れて揉み混ぜます。f:id:tenukitchen:20220404101236j:plain

 

4)冷たいフライパンにサラダ油(分量外)を入れて、3)を入れ食べやすい大きさに成形します。(平たい方が火が通りやすいのでギュッと押し広げます。)

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5)強中火で点火してこんがりしたら裏返し、弱中火にしてこんがりして火が通ったら完成です。

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 ●POINT●

そのままでも美味しいですし、お好みで醤油につけても!!

 

料理動画

動画も撮影しましたのでぜひ参考にしてください♪

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