全部電子レンジだけで完成！作り置き５品♯6
第6回、全部レンチンだけで出来上がる作り置き５品を作りました。火を使わずにレンジだけで作るので、簡単！時短！ヘルシー！
火加減を見守る必要がないので、レンジで加熱している間にどんどん次の作業に取り掛かることができる！レンジで加熱している間に洗い物をしたり片付けもできるのでいいこと尽くし！
今日の夕飯のおかずにもお弁当のおかずにもピッタリのものばかりなので、普段の夕飯作りの際にどれか１品だけ追加していただいても、５品全部使っていただいても、何か参考にしていただけると嬉しいです♪
海老とブロッコリーのカクテルサラダ
プリッとした海老とレンジで丁度いい歯ごたえに仕上げたブロッコリーをマヨネーズとケチャップにちょっとにんにくを効かせたオーロラソースで和えたとても簡単な人気のカクテルサラダです。レンジを使うと栄養も逃げないので育ち盛りのお子さんにもオススメです♪
☆詳しいレシピはこちらの記事をCHECK！
もやしときゅうりのピリ辛ネギ和え
節約もやしレシピです。きゅうりとネギと合わせてピリ辛のやみつき味に仕上げました！お酒にもよく合います。とてもヘルシーなのでダイエット中にもオススメ♪かつお節がいい味を出してくれます。
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レンジdeジャーマンポテト
レンジで作る簡単なジャーマンポテトです。時短ですぐに出来上がるのでもう一品ほしいときにもオススメです。粒マスタードがしっかり効いたちょっと大人の味付けになっています♪
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レンジde油揚げの甘辛煮
油揚げの甘辛煮もレンジで作ると超簡単！そのまま食べても美味しいですが、たくさん作っていなり寿司にしたりうどんのトッピングにしたりと万能なおかずになります♪簡単すぎるのでぜひお試しを！
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レンジde麻婆茄子
こちらはレンジで作る簡単麻婆茄子です。油の量を最小限に抑えているのでカロリーも大幅にカットされています。ヘルシーだけどにんにくとしょうがが効いたスタミナが付きそうなガツンと美味しい味付けです。簡単にガッツリした一品が出来上がるのでこちらもオススメです♪
☆詳しいレシピはこちらの記事をCHECK！
料理動画
動画も撮影しました！ぜひ参考にしてください♪
【レンジで作り置き♯6】夕飯やお弁当のおかずの参考にしてね♪簡単！時短！ヘルシー！
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