ようこそ《てぬキッチン》へ
料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。
☆無限ブロッコリー☆
今日は、ブロッコリーが無限に食べられる『無限ブロッコリー』を作りました！ブロッコリーはレンチンで加熱してその他の材料を混ぜ込むだけ！
超簡単なのに、美味しすぎてお箸が止まらなくなります。これぞ無限！！！ おつまみにももう一品にもお弁当のおかずにも、ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♪
レシピ(2人分)
ブロッコリー 1/2株
☆白いりごま 小さじ2
☆塩昆布 大さじ2
☆ごま油 大さじ1
塩 適量
作り方
１）ブロッコリーは小房にわけ、茎も表面の硬い部分は取り除いて食べやすい大きさに切ります。
２）１）を耐熱ボウルにいれ、水大さじ1を回しかけます。ふんわりとラップをし、電子レンジ(600w)で２分30秒〜３分加熱します。
３）水気を捨て、☆印を入れて混ぜ合わせます。塩で味を調えて完成です。
●POINT●
・ブロッコリーの大きさによって差があるため、レンジ加熱時間は微調整して！
料理動画
動画も撮影しましたのでぜひ参考にしてください♪
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