【レンジde濃厚クラムチャウダー】レンジで作り置きレシピ♪簡単!時短!ヘルシー!

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料理大好き!でも面倒なことは大嫌い!な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。

 

☆レンジde濃厚クラムチャウダー☆

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あさりの出汁がきいた濃厚なクラムチャウダーがレンジで簡単に出来上がります!クリーミーでコクのあるスープです。お子さんから大人までみんなが好きな味に仕上がっています♪

  レシピ

材料

殻付きあさり 200g

酒 大さじ3

じゃがいも 1個

玉ねぎ 1/2個

小麦粉 大さじ2

牛乳  400cc

バター 20g

コンソメ 1個

塩 小さじ1/2

ブラックペッパー 適量

 作り方

1)殻付きあさりと酒を入れて、電子レンジ(600w)で3分加熱します。

 

2)じゃがいもを5mm角に、玉ねぎはみじん切りにします。

 

3)1)ができたら殻だけ取り出します。(あさりの出汁と身だけにします。)

 

4)3)に2)のじゃがいもと玉ねぎ、バターとコンソメを入れて、ラップをして電子レンジ(600w)で5分加熱します。

 

5)4)をしっかり混ぜて、小麦粉を入れてさらによく混ぜます。

 

6)5)に牛乳を少しずつ入れてその都度混ぜます。

 

5)塩とブラックペッパーをしたら、電子レンジ(600w)で2分加熱します。

 

6)レンジから取り出して、全体を混ぜたらもう一度電子レンジ(600w)で2分加熱して完成です。

 

料理動画

動画も撮影しました!ぜひ参考にしてください♪

☆レンジde濃厚クラムチャウダーは7:50秒からご覧ください!


【レンジで作り置き♯7】夕飯やお弁当のおかずの参考にしてね♪簡単!時短!ヘルシー!

 

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