ようこそ《てぬキッチン》へ
料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。
☆豆腐チョコアイス☆
今日は、豆腐を使ったヘルシーなチョコアイスを作りました！
夏になるとアイスがすごく食べたくなるけれど、食べ過ぎてアイス太りするのが心配。でも、そんな時は豆腐を使ったアイスなら安心！
豆腐効果で滑らかな舌触りになって、想像以上に美味しく仕上がります。
作り方もめちゃくちゃ簡単！全ての材料をガーッとフードプロセッサーにかけて、あとは冷凍庫で冷やし固めるだけ！
簡単にヘルシー美味しい『豆腐チョコアイス』が出来上がるのでダイエット中にはぜひお試しください。
レシピ
材料
絹豆腐(水切り不要) 200g
牛乳 150cc
砂糖 50g
ココアパウダー 20g
バニラエッセンス 数滴
作り方
１)全ての材料をフードプロセッサーかミキサーに入れて滑らかになるまで混ぜます。
２)袋に入れて、冷凍庫で冷やし固めて完成です。
●POINT●
①お砂糖は０キロカロリーのものに代用してもOKです。
②出来上がったら袋の上から揉んで、滑らかになったら器に盛り付けてお召し上がりください。
料理動画
動画も撮影しましたのでぜひ参考にしてください♪
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豆腐を使ったオススメの簡単レシピを紹介。
【ダイエットおやつ】レンジで超速！『もちもち豆腐わらび餅』の作り方はこちら！
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