ようこそ《てぬキッチン》へ
料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。
☆揚げないノンオイルポテトチップス☆
今日は、電子レンジで作る『揚げないノンオイルポテトチップス』を作りました。
じゃがいもの季節になるとこればかり作ってしまうヘルシーポテトチップスです。
ポテトチップスは絶対的に美味しいけれど、カロリーが心配で食べすぎ注意ですが、これならじゃがいもそのものなのでたくさん食べても安心！
ダイエット中の方はもちろんですが、お子さんのおやつにもピッタリ。ぜひお試しください。
レシピ
材料
じゃがいも 1個
塩 適量
作り方
１）じゃがいもを薄くスライスします。
２）クッキングシートに並べて、塩を全体に振りかけます。
３）電子レンジ(600w)で５分加熱します。
４）じゃがいもを裏返して、再度電子レンジ(600w）で１〜３分加熱し、出来上がったものから取り出して完成です。
●POINT●
ご使用の電子レンジやじゃがいもの水分量などによって、レンジの加熱時間は異なります。
また、レンジ内の置き場所によっても加熱時間が異なるので、レンジの中の様子を見ながら出来上がったものから取り出すようにしてください。
焦げやすいので注意してください。
料理動画
動画も撮影しましたのでぜひ参考にしてください♪
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