ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆大根とにんじんのシャキッと甘辛煮☆ 大根とにんじんに甘辛味がギュッと染みてて、それにも関わらずシャキシャキの食感が美味しい…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆もやしときゅりとハムのさっぱり中華サラダ☆ シャキシャキ食感が美味しい、さっぱりあっさりの中華サラダです。もやしだけレンチ…
本日は、『を知る通信』さんにて、出張てぬキッチンをさせて頂きました！ 材料２つで出来る、夏にピッタリの可愛いゼリーを紹介します。なんと、1個30円でできる節約レシピです。 華やかに見えて、一見難しそうですが、ビックリするくらい簡単なので、ぜひお…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆レンジで5分！黄金のパラパラチャーハン☆ 本日も、暑くて料理したくない！って時のために、〝火を使わないレシピ〟を紹介したい…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ダイエットバナナおからケーキ☆ 日に日に暑くなり、出来るだけ薄着で過ごしたい毎日ですね！でも、今まで服で隠れていて気付かな…
全部電子レンジだけで完成！作り置き５品♯ピーマン大量消費編 今回は、今が旬のピーマンを使って、全部レンチンだけで出来上がる作り置き５品を作りました。 火を使わずにレンジだけで作れるので、暑い暑い今の時期には特にオススメです！！！ レンジ調理は…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆レンジdeピーマンのエビ肉詰め☆ 海老好き必見！！！ピーマンのエビ肉詰めです！ピーマンの肉詰めにエビをプラスして、ぷりぷりに…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆レンジdeピーマンたっぷり絶品ガパオ☆ ピーマンをたっぷり使ったガパオです。ピーマンの大量消費にピッタリのレシピです。夏にな…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆鯖缶とピーマンのマヨマスタードサラダ☆ ピーマンと栄養満点の鯖缶と合わせて、マヨネーズと粒マスタードで味付けました。夏バテ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆しらすと塩昆布で無限ピーマン☆ ピーマンをしらすと塩昆布と調味料と合わせてレンジで2分！！超速時短レシピです！めちゃくちゃ…
